在炎熱的夏天即將過去的時候，秋季就悄然的來臨了，這個時候我們很多人都是比較容易上火的，而我們很多人上火的一個表現(xiàn)就是口腔潰瘍的問題，那么有什么方法可以預防秋季口腔潰瘍的問題。

制作方法：把新鮮的黃瓜簡單用糖腌一下，或者直接加冷開水在榨汁機中取汁飲用。

喝法：

黃瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽腸胃的作用。因為黃瓜中含有大量維生素，可以緩解一定的發(fā)炎癥狀，對口腔潰瘍能起到有效的治療作用。

飲用黃瓜汁的時候，如果覺得稀釋后的黃瓜汁口感有點苦澀的話，可以適量加一點蜂蜜來調(diào)味。

療效：

美國營養(yǎng)專家研究發(fā)現(xiàn)，每天飲用一杯黃瓜汁能夠起到防止頭發(fā)脫落和指甲劈裂的作用，甚至還可以增強人的記憶力。

上面我們給大家介紹的是用黃瓜來治療和預防口腔潰瘍的方法，只有我們學會這個方法我們才能保證我們在秋季的時候不會上火的問題。

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