橘子是秋冬季的美味水果，食用方便，美味可口讓它成為了很多朋友的秋季最愛水果，不過，橘子的食用中我們發現不少的朋友因為飲食不當而給自己的健康帶來了不少的麻煩，所以一起來了解下關于秋季吃橘子的三個誤區吧。

以下是秋季吃橘子的3大飲食禁忌：

1. 橘子與牛奶不宜同食

牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，應在喝完牛奶1小時后再吃橘子;另外，胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝酸軟等癥。

2. 服藥忌食橘子

橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物時，均應忌食橘子。

3. 忌鮮橘皮泡茶飲

摘下后的橘子大多用保鮮劑浸泡后再上市，保鮮劑為一種化學制劑，浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代茶飲，有損健康。

總結：秋天到來了，天氣轉涼。一些夏季較涼食物，大家要避免少吃，比如說：橘子。有損健康。

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