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秋季減輕支氣管哮喘的幾種進補方法

秋季減輕支氣管哮喘的幾種進補方法

秋季不同于夏日,雖然沒有那么強烈的陽光,但是秋高氣爽的天氣除了讓我們在體溫上有了一定的舒適感,其他的問題又開始困擾我們,比如說秋季的高發病——支氣管哮喘。這是一個不大不小的病,因此讓人很是糾結。其實生活之中,只要我們稍加注意,這類病就可以減輕好多,下面就給大家介紹幾種秋季支氣管哮喘進補的方子,大家可以適當選擇一下。

(1)二子豬肺湯 河子6克,五味子20顆,豬肺一具。豬肺洗凈,入諸藥加水煮湯,爛熟后調味喝湯。每日一次,連續7—10天。

(2)白芨燕窩湯 白芨、燕窩各15克,冰糖適量,諸藥

入砂鍋,慢火燉燒去渣,加冰糖調味。分二次,早晚各服一次,連續15—20天。

(3)胎盤燉蟲草 鮮胎盤一個,洗凈切塊,冬蟲夏草10—15克,放鍋內加水適量,燉燒調味即可服食,每周1次,連服5—10次。

(4)蛤蚧燉冰糖 蛤蚧數只,冰糖15克。蛤蚧焙干研粉,每次5—6克,入冰糖燉服。每日一次,連續1個月左右。

(5)貝梨燉豬肺 豬肺250克,川貝10克,雪梨2只,冰糖少許。將雪梨切成數塊,豬肺切成片狀,與川貝母一起放入砂鍋內,加入適量的冰糖,清火慢熬煮至豬肺熟即可食用。可經常服食。

(6)桑貝百合鴨蛋 桑葉30克,川貝母5克,百合25克,鴨蛋2只。

將桑葉水煮汁500毫升,入川貝母、百合,隔水燉至百合熟后,打入鴨蛋,入調料,稍沸即可服用,連服一周左右。此外,還可服用蘿卜燉蜂蜜、麻雀燉冰糖、老鴨燉冬草等。

上面的方子只是小編總結的一些比較有效的經驗,當然大家還要根據自身的情況進行選擇。

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