秋天到了，是不很多女生都覺得天干物燥會莫名的嗓子痛呢?明明涂了面霜還是覺得干干的，嘴巴經常開裂，整個人也很急躁。其實這就是秋季帶來的一些影響，不過這里小編告訴大家一個秋季防止嗓子痛的好辦法。

梨柔軟多汁，味甘性寒，有清熱、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明顯緩解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃，飲汁或切片煮粥、煎湯服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是簡便易做的清咽利嗓飲品。但因梨性寒，體質虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過，畏寒肢冷者、腹胃虛弱者不宜多吃或者最好不吃。