暑假是孩子們一年來最期待的假日了，可以痛痛快快的玩兩個月，但是我們發現暑假一結束很多家長都帶著孩子來查視力，其中不少家長都是因為“孩子整天在家看電視、玩電腦，怕視力受影響”才去醫院的。怎樣來預防這種不健康呢?除了讓孩子經常出去鍛煉，還應該注意孩子的飲食。

眼科醫生告訴記者，這些孩子中的確有部分已經患上假性近視，如果再不注意，就有可能形成近視眼。

醫生告訴記者，電視、電腦的屏幕大多存在亮度刺眼、圖像晃動等問題，處在生長發育期的小朋友們很容易因用眼過度、眼睛過度疲勞而導致近視。

“特別在暑假這個特定階段，因為孩子缺少運動，常常用眼過度，所以家長應該避免給這類兒童吃太多的甜食，如果進食太甜，會造成微量元素鍶、鎘等缺乏和體質薄弱，容易誘發近視。”

醫生建議，“宅童”的家長應該帶孩子多出去走走，多看看外面的世界，同時注意飲食搭配，讓孩子健康成長。