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冰糖綠豆莧菜粥

冰糖綠豆莧菜粥

配方:綠豆90克 莧菜100克 冰糖20克 大米100克 制作:1.把綠豆洗凈,去雜質;莧菜洗凈,切5厘米長的段,冰糖打碎;大米淘洗干凈。 2.把大米、綠豆同放鍋內,加水500毫升。 3.把鍋置武火上燒沸,再用文火燉煮1小時,加入莧菜、冰糖,煮熟即成。 食法:每日2次,早晚餐食用,每次吃粥50-100克。 功效:清熱解毒,生津止渴。中毒性肝炎患者主食食用。