蜜臀aⅴ精品一区二区三区_国产精品69一区二区三区_国产二区三区四区电影网_国产亚洲高清视频精彩在线播放_一区二区 精品视频免费_国产成人丝袜av_黄色视频一区二区三区免费_97香蕉久久超级碰碰碰_日韩最新av网站在线播放_精品人妻少妇av中文字幕

當前位置:飲食頻道 > 疾病飲食 > 食療 > 其它

每天135顆葡萄 不得心臟病?

每天135顆葡萄 不得心臟病?

密歇根大學心臟保護實驗室的米切爾·西摩稱,該發現證明了除了富含水果和蔬菜的飲食有降低血壓的作用外,葡萄里含有的某種物質對心臟血管也有直接作用。

  在這項研究中,一些老鼠食用的是由紅、綠及紫葡萄制作而成的葡萄粉和高鹽飲食。另一些老鼠食用的是葡萄粉和低鹽飲食。18周后,食用葡萄粉飲食的老鼠血壓較未食用葡萄粉老鼠的血壓低,心臟功能較好,炎癥反應較少,同時心肌損傷也較少。而食用高鹽飲食的老鼠在攝入葡萄粉后,血壓降低,心衰現象減少。


  密歇根大學的史蒂文·波林說,葡萄、綠茶、可可粉和番茄中的類黃酮可以降低血壓。而在其它研究中,類黃酮已被檢測出對心臟健康有利。


  由于在實驗中,老鼠飲食中葡萄粉的含量占整個飲食的1/3。那么,對于人類而言,每天大約需要吃9次葡萄,每次約15顆。