對于多發于中老年人身上的“虛火牙痛”（由老年慢性牙周病引起，表現為牙齒隱隱作痛，平時程度較輕，但午后與夜間加重，常出現牙齒松動、咬東西無力的狀況），最好經常喝粥，比如用咸鴨蛋與干牡蠣肉加上大米所熬的粥，連續喝上兩三天則對這種牙痛有緩解的作用。

　　如果疼痛非常劇烈，而且是一陣一陣的，那可能是“風火牙痛”。此時，豆制品、蔬菜、水果等是首選，另外也可以考慮用冰糖水和搗碎的綠豆熬湯，再加上雞蛋的喝法。