牛皮癬雖然是一種常見的皮膚疾病，但該病的致病原因卻比較復雜。所以在生活中應該注意做好各種保健措施，預防牛皮癬的復發或加重。

飲食是誘發牛皮癬的重要因素之一，所以胃是否好，對牛皮癬患者至關重要，若飲食不注意，比如飲食不潔，飲食不均等，均可導致胃部病患，不僅不利于益牛皮癬的恢復，還可能使病情惡化。在此，針對牛皮癬如何保胃養胃，許教授給出了如下建議：

1、養胃注意不要濫用藥物。藥物是損害胃的重要因素。牛皮癬患者治療工程中一定要注意用藥，皮質類固醇等激素類藥物不僅加重牛皮癬，還是導致胃病的主要原因。所以患者應盡量避免應用這些藥物。

2、養胃注意不要精神緊張。牛皮癬患者在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形成潰瘍。

3、養胃注意不要饑飽不均。饑餓時，胃內的胃酸、蛋白酶無食物中和，濃度較高，易造成粘膜的自我消化。牛皮癬患者暴飲暴食容易損害胃的自我保護機制;胃壁過多擴張，食物停留時間過長等都會促成胃損傷。

4、養胃注意不要飲食不潔。幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一，在潰瘍病人中，該菌的檢出率高達70~90%，而潰瘍病治愈后，該菌亦消失。潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染，不潔的食物，也是牛皮癬患者感染胃病的原因之一。

5、養胃注意不要晚餐過飽。很多牛皮癬患者把一天的食物營養集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西，這樣做，不僅造成睡眠不實，易導致肥胖，還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發潰瘍形成。

6、養胃注意不要狼吞虎咽。食物進入胃內，經儲納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀，才能排入腸內。患者吃飯如果咀嚼不細、狼吞虎咽，食物粗糙，就會增加胃的負擔，延長停留時間，可致胃粘膜損傷。

最后提示，臨床中發現，牛皮癬患者中有相當一部分伴有淺表性胃炎，胃炎不但給患者帶來身體上的不適，而且影響患者的營養和藥物的吸收，不利于牛皮癬的治療。所以牛皮癬患者打響健康保“胃”戰勢在必行。