消化不良是一種十分常見消化道疾病，中醫認為，消化不良歸為“胃脘痛”、“痞滿”、“嘈雜”、“納呆”、“傷食”等范疇，食療的效果最佳。

治療消化不良的五款佳肴：

1、白蘿卜汁

新鮮白蘿卜1000克，洗凈切片，用榨汁機榨汁即服，每日可溫服2次。

2、豬肚粥

豬肚一具，粳米100克。豬肚洗凈切碎，與米同煮成粥，每日1～2次，空腹溫熱食效佳。

3、茶葉粥

粳米100克，陳茶葉10克。先用茶葉煮汁去渣，入粳米同煮成稀粥即可。

4、山楂元宵

江米粉1000克，面粉100克，鮮山楂500克(或山楂糕300克)，核桃仁100克，芝麻100克，白糖、油適量。以上原料做成元宵食用。

5、苦瓜炒青椒

苦瓜250克，青椒2枚，蔥一段，植物油少許。苦瓜、青椒切絲，與油、蔥同炒，放入食鹽即可。