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回家過年輕松搞定暈車嘔吐

回家過年輕松搞定暈車嘔吐

很多人都有暈車的現象,春節馬上到了。很多外出工作的人員都開始準備回家過年了,可面臨著將要乘坐好幾個小時的汽車對于暈車的人來說是一種噩夢。

中醫專家指出按壓耳穴對暈車嘔吐有很好的療效。

防治暈車按耳穴

按壓耳穴能有效預防和治療暈車嘔吐,當你乘車感到不舒服時,及時按壓耳穴:胃。這個穴位位于耳輪腳消失的地方,在胃痙攣的時候,這個穴位會有明顯的壓痛。需要注意的是,耳穴一般都是一個區域而不是一個點,在這個區域內用探針或指尖仔細尋找,會發現某一個點的壓痛比較劇烈,這就是我們要找的穴點。

耳穴的按壓手法

對“胃”進行刺激的時候,用手指的指尖垂直按壓于穴位上,力量由小到大,以暈車的人能忍受為度。一側穴位持續按壓3~5分鐘,休息2分鐘后再次按壓或換另一側耳朵上的穴位。按壓的時候注意不要用指甲掐,以免皮膚破損,壓住以后也不要揉搓。