相信很多人都聽說過喝姜湯對治療感冒有很好的功效，氣溫的降低肯定會導致一些人風寒咳嗽，下面給大家介紹一種去除風寒的好幫手——生姜紅糖水。生姜紅糖水，做法簡單，驅寒暖胃，對于風寒感冒的人有很好的作用。

原料：生姜10克﹑紅糖30克﹑大蒜3瓣。

生姜紅糖水的功效剖析

1、大蒜味辛、性溫，入脾、胃、肺經;具有溫中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效。治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。

2、紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

3、生姜味辛，性溫。能開胃止嘔，化痰止咳，發汗解表。用于風寒感冒或寒痰咳嗽。

做法：

1、生姜去皮洗凈，切絲。

2、大蒜洗凈，拍碎。

3、鍋中加入一大碗水。

4、姜絲放進去，開始煮。

5、鍋中水燒開后，放入紅糖，用勺子攪拌均勻，大火煮2分鐘。

6、加入大蒜，大火煮3分鐘即可(如果是風寒感冒還有咳嗽就加上大蒜，沒有咳嗽就不用加了)。