眼睛干燥綜合征的飲食護(hù)理,眼睛干燥綜合征是以眼睛等燥熱火氣為病根的，有很多方法適合眼睛干燥綜合征的治療，下面我們就給大家說說從飲食上如何改善我們的眼睛干燥的問題吧。

① 沙參 有南沙參與北沙參之分，干燥綜合征之人皆宜食之。可用沙參煎水代茶飲，也可用沙參同枸杞子，或麥門冬，或西洋參，或石斛，任選一、二種煎水當(dāng)茶。南北沙參性皆涼，味甘微苦，均有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、滋陰降火作用。

② 西洋參 能養(yǎng)肺陰、清虛火、生津液、止燥渴，性涼而補(bǔ)。《增訂偽藥條辨》：“西參滋陰降火，東參提氣助火，效用相反，凡是陰虛火旺，勞嗽之人，每用真西參。”干燥綜合征多屬中醫(yī)陰虛火旺之證，食用西洋參，泡茶常飲，較為相宜。

③ 干貝 又名江珧柱。有滋陰益腎之功。《本草求原》：“滋真陰”，是為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的清補(bǔ)食品，這對(duì)陰虛體質(zhì)的干燥綜合征之人，常食頗宜。

④ 枸杞子 干燥綜合征者宜常以之泡茶飲。它有滋腎、潤(rùn)肺、養(yǎng)陰的作用。《本草經(jīng)疏》：“枸杞子，潤(rùn)而滋補(bǔ)，兼能退熱，而專于補(bǔ)腎，潤(rùn)肺，生津，益氣，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥。”

⑤ 枇杷 有潤(rùn)肺、止渴作用。《本經(jīng)逢原》：“必極熟，乃有止渴下氣潤(rùn)五臟之功。”《日華子本草》：“潤(rùn)五臟，……并渴疾。”故對(duì)干燥綜合征者，適宜食之。

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