白血球一般有活躍的移動能力，它們可以從血管內遷移到血管外，或從血管外組織遷移到血管內。因此，白血球除存在于血液和淋巴中外，也廣泛存在于血管、淋巴管以外的組織中。而且白血球對于我們的健康也是很重要的，所以我們最好維持身體中白血球的平衡，那么當白血球過少的時候我們怎么辦，可以吃哪些食物來補充的呢?

黨參

有補氣、健脾胃、養氣血的作用，為氣虛之人常用之品。據藥理實驗報道，黨參給正常兔連續服用后，可使嗜中性白血球比例增多，黨參對因放射線療法及化學治療引起的白血球下降，能使其升高。

小茄香

性溫，味辛，為民間常用的五香調味品。《傷寒蘊要》中說它“暖丹田”。元代名醫李杲認為茴香“補命門不足”，這都說明它有補腎氣的作用。現代研究認為，小茴香中所含的茴香醚有升高白血球的功效，所以，對于白血球減少癥，包括因放射治療和抗癌藥化療而引起的白血球減少癥患者，以之作為調味佐料，尤為適宜。

丁香

為常用的五香調味品之一。性溫，味辛，有溫中暖腎之功。《醫林纂要》中還說它能“補肝，潤命門”。現代醫學研究認為，丁香內服吸收入血后，能刺激中樞神經使之興奮，心跳加快，并能使白血球增加。因此，對白血球減少癥患者來說，吃些丁香等五香粉，也頗適宜。

參

能大補元氣、強壯身體，對白血球減少癥表現為氣虛，及陽氣不足、體虛氣短、怕冷乏力者尤為適宜。