哮喘這種疾病在生活中比較常見，很多人可能不知道這種疾病讓患者很難受。這種疾病根治有些困難，在平常的生活中要好不要的服藥只要。除開藥物治療之外，還有很多其他治療方法，飲食治療就是比較健康合理的方法。不過飲食治療哮喘需要做足功夫才能有效改善，今天給大家介紹幾種生活中常見的食物就能有效的改善哮喘疾病。

1、黑芝麻

適宜老年哮喘者服食。民間有用芝麻250克，炒熟，鮮生姜125克洗凈后榨取姜汁。冰糖、蜂蜜各125克，溶后混合均勻。將芝麻與姜汁浸拌，再炒一下，冷卻后與蜜糖棍合拌勻，放瓶中，每日早晚各服1湯匙。

2、蝗蟲

中國北方常在捕捉后，先用開水將它燙死，再以醬油煎炒作菜，味如蝦仁，適宜哮喘者食用。也有用蝗蟲25~30只，麻黃5克，甘草5克，水煎去渣服，1日2次溫服。

3、梨子

熱哮之人宜食。梨能清熱、化痰，可用梨子1個，剜去梨核，納入中藥麻黃絨3~5克，浙貝粉2~3克，隔水燉熟食用。

4、海馬

適宜寒性哮喘之人食用�！端幉膶W》中稱：“溫通任脈，用于喘息及久喘。”民間有用海馬10克，當歸6克，水煎服，日服2次，黃酒10毫升對入飲用。

5、胡桃仁

寒性哮喘之人宜食。胡桃仁性溫，能溫肺止喘，配合生姜尤宜。每晚臨睡前以1~3個生胡桃仁，連胡桃仁的紫衣，與1~3片生姜同細嚼，嚼爛后咽下，若同時加1片生曬參同嚼更佳。

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