肥胖者患者的一系列癥狀都會給肥胖者生活中帶來很多麻煩，并且還會損害身體健康。有些人可能會把肥胖者跟生活中的胖搞混淆，雖然外表上看上去都是胖，但還是有很大的區(qū)別。肥胖者是胖的延伸，當(dāng)胖發(fā)展到一定的程度就一定達(dá)到了病態(tài)的地步，所以大家在日常生活中就要多注意日常飲食及生活規(guī)律，不要發(fā)展成肥胖癥才來后悔，肥胖癥患者在日常生活中的飲食是關(guān)鍵，飲食調(diào)理不會反彈，今天就給患者們推薦七大食療偏方。

1、冬瓜燒香菇

配方：冬瓜250克，水發(fā)香菇50克。

制法：將冬瓜切成小方塊，香菇浸泡后切塊。鍋中加油燒熱，倒入冬瓜、香菇及泡香菇水，炯燒數(shù)分鐘，加食鹽、味精等調(diào)味，至熟即可。

功效：清熱健脾。

用法：佐餐食用。

2、三花減肥茶

配方：玫瑰花、玳玳花、茉莉花、川芎、荷葉各等份。

制法：將上藥切碎，共研粗末，用濾泡紙袋分裝，每袋3～5克。

功效：寬胸理氣，利濕化痰，降脂減肥。

用法：每日1小袋，放置茶杯中，用沸水沖泡10分鐘后，代茶飲服。

3、炒魔芋

配方：魔芋100克。

制法：魔芋和調(diào)料一起入鍋中，翻炒后出勺即可。

功效：化痰散結(jié)，清熱通便。

用法：佐餐食用。

4、雪羹蘿卜湯

配方：荸薺30克，白蘿卜30克，海蜇30克。

制法：三者切碎塊，文火煮1小時至三者均爛即可。

功效：清熱化痰，利濕通便。

用法：可隨意食之。

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