很多老年人都受到風濕性、類風濕性關節炎的困擾，這些屬中醫的風寒濕痹癥。其實除了醫生的幫助外，我們還可以通過一些食療的方法來進行輔助。下面就介紹幾款適用于風濕性、類風濕性關節炎患者的食物和禁忌。

1、黑豆蛇肉羹

組成：黑豆90克，蛇(有無毒均可)1條，生姜、紅棗各少許。制法：蛇去其頭、皮、內臟;黑豆、生姜、紅棗洗凈。把全部用料一齊放入瓦鍋內，加水適量，文火煮2小時，至豆熟爛，并成汁狀為度，調味即可。功效：養血祛風，通絡除濕。適用于類風濕性關節炎、風濕性坐骨神經痛屬血不養筋者。

2、透骨草蛇肉湯

組成：蛇1條，透骨草15克，細辛3克，當歸12克，生姜、紅棗各少許。制法：蛇去頭、皮及腸雜;透骨草、細辛、當歸、生姜、紅棗洗凈，把全部用料一齊放入瓦鍋內，加清水適量。文火煮2小時，至蛇肉酥爛為度，調味即可。功效：適用于風濕性關節炎、類風濕性關節炎等屬風寒濕邪伏于筋骨者。

3、黃芪桂枝蛇肉湯

組成：蛇1條，生黃芪60克，桂枝9克，當歸12克。制法：蛇去其頭、皮、內臟;黃芪、當歸、桂枝洗凈。把全部用料一齊放入瓦鍋內，加清水適量，文火煮2小時，至蛇肉酥爛為度，調味即可。功效：補氣活血、祛風逐寒。適用于風濕性關節炎、類風濕性關節炎、良性膝關節痛等屬于風寒痹阻，氣血兩虛者。

4、細辛川烏雞肉湯

組成：雞肉90克，細辛3克，川烏6克，黃芪30克，生姜。制法：把全部用料洗凈，一齊放入瓦鍋內，加清水適量。文火煮2~3小時，調味即可。功效：益氣祛風，逐寒止痛。適用于風濕性關節炎、類風濕性關節炎等。

好文推薦:

風濕性關節炎患者的飲食禁忌 >>>

適度飲酒或能預防關節炎 >>>

14個生活竅門抵抗類風濕關節炎來襲 >>>

風濕性關節炎患者飲食注意事項 >>>

治療類風濕性關節炎的4大偏方 >>>

七種食物幫你對抗關節炎 >>>