預(yù)防春季流感要多吃六大常見食物
換季如何預(yù)防感冒？這是一個(gè)非常重要的養(yǎng)生話題。現(xiàn)在春天來了，初春室內(nèi)外冷暖的交替使得感冒似乎成為了家常便飯，一些朋友還因?yàn)楦忻巴纯嗔撕靡魂嚕裉煨【幐蠹乙黄鸱窒硪恍╊A(yù)防感冒的養(yǎng)生食物。下面大家就來學(xué)習(xí)參考一下吧。
雞湯
雞湯所含有的某些特殊化學(xué)物質(zhì)具有極好的增強(qiáng)鼻咽部血液循環(huán)和鼻腔黏液分泌的特殊作用。因此，感冒初起，喝些雞湯可以有效地消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢復(fù)正常狀態(tài)，從而促進(jìn)痊愈。
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