當我們步入老年，身體機能的下降會導致很多疾病的出現，老年性耳聾就在其中，如果老人出現聽力下降甚至是耳聾的問題，除卻用藥物治療外，我們飲食中的食療方法也不可放過。

老年耳聾患者的保健食療

1、羊腎杜仲湯：

羊腎1枚，杜仲12克，補骨脂12克。羊腎洗凈切塊，杜仲、補骨脂用紗布包好，加水共煮熟，食肉飲湯。

2、豬肉山萸補骨湯：

瘦豬肉100克，山萸肉、補骨脂、知母各10克，龜板20克。將藥物先煎去渣，加豬肉煮熟，吃肉飲湯。

3、黃酒燉烏雞：

雄烏雞1只，黃酒1公斤。將雞宰殺去內臟洗凈，放鍋內，加入黃酒，煮開后用文火燉至肉爛，用鹽調味，食肉飲湯。

4、刀豆煮豬腎：

刀豆100粒，豬腎1枚，將豬腎半剖開剔除白網膜，把刀豆放于豬腎內，用細線捆緊，以文火煮熟，用鹽調味，吃肉飲湯。

5、羊肉蓯蓉粥：

精羊肉100克，肉蓯蓉20克，大米60克。將肉蓯蓉加水煎汁去渣后，入羊肉、大米煮粥，熟后加調料服食。

6、枸杞粥：

枸杞子15克，大米適量，煮粥服食。

7、豬腎粥：

豬腎2枚，大米60克，蔥白適量。豬腎洗凈切塊與米合煮成粥，加入蔥白及調料服食。

8、狗肉煲黑豆：

狗肉1斤，黑豆60克。共煲極爛，調味分服。

9、豬腎煲黑豆：

豬腎2枚，黑豆60克。共煲爛熟，調味佐膳服食。

10、羊骨粟米粥：

羊骨適量，粟米100克，陳皮5克，生姜3片。共煮粥，鹽調味服食。

11、黑豆煨塘虱：

黑豆60～90克，塘虱魚2～4條，去腸臟。共放入瓦鍋加適量水，文火煨熟，鹽調味服食。

12、鯉魚腦髓粥：

鯉魚腦髓30克，大米60克，煮粥服食。

聽力對于我們的生活是非常重要的，聽力下降不止給老人的生活帶來不便更會增加老人的安全隱患，所以，如果感覺到自己的聽力有問題，及時就醫治療并且配以上面的食療方法兩頭并進才能幫助自己更快的恢復健康。