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飲食治療有妙招 6方法支招糖尿病患者

飲食治療有妙招 6方法支招糖尿病患者

對(duì)于某些糖尿病病人而言,糖尿病飲食對(duì)于糖尿病患者而言是一大重要的輔助作用。良好健康的飲食對(duì)于糖尿病的治療有著很好的幫助。反之則會(huì)帶來一定的負(fù)面影響。因此糖尿病患者在飲食方面更要有所注意。那么,夏季糖尿病患者該注意哪些飲食事項(xiàng)呢?

第一,由于每個(gè)人對(duì)食物的消化、吸收及利用有差異,一些數(shù)據(jù)只是框架、參考,在實(shí)際應(yīng)用中要固定主食,用副食調(diào)節(jié)體重,超重時(shí)減少副食量,體重輕時(shí)增加副食量,當(dāng)?shù)竭_(dá)理想體重時(shí),吃副食的量以體重不增不減為合適。

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第二,糧食要嚴(yán)格按照規(guī)定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,還要均勻地吃(即每頓飯都要有糧食、蔬菜、蛋白質(zhì))。蔬菜中的土豆、白薯、山藥、藕、荸薺、芋頭、蠶豆主要成分是淀粉,應(yīng)算作主食,不應(yīng)算作蔬菜。