提到胃痛，相信大家都不會覺得陌生，現實生活中受到此病困擾的朋友實在太多了，患者朋友除了吃胃藥外，還可以通過在日常生活中的飲食進行適當的調理。那么，胃痛怎么食療好呢？對于這個問題，飲食專家為我們大家介紹如下：

胃痛，中醫稱為胃脘痛，屬于消化系統疾病。引起胃脘痛的主要原因有：病邪犯胃，感受外寒；過食生冷或肥甘厚味，或暴飲暴食等；憂思惱怒，氣郁傷肝，肝失疏泄，氣逆犯胃；再者是飲食、勞倦等因素久傷脾胃，導致中氣不足、脾胃虛寒。中醫按“辨證施治”的原則，對不同病癥治法各異，可根據病情選方治療。

食療方：1.鮮姜3-5片，紅糖適量，以滾開水沏泡，趁熱飲服，服后取微汗。適用于寒氣犯胃的胃痛。2.大蔥3-4段，生姜3-5片，白胡椒面適量，以開水沖泡；或于火上煮蔥、姜片刻，服時可加少量食鹽調味，再放胡椒面，趁熱飲湯。適用于因感受寒涼的胃痛。3.粳米100克，牛肉松25克（或其它肉松）。將粳米用常法煮粥，加入肉松調勻，趁熱用食。適用于脾胃虛寒所致的胃痛。

關于胃痛的食療方有哪些的問題，專家就為大家介紹這么多了，如果大家有胃病方面的困擾，建議可以在醫生指導下采取適合自己的食療方法，如果還想了解更多有關詳情，可以看看本站其他的文章，或者也可以直接咨詢我們的在線專家。