很多中醫認為，胃下垂是因為我們的中氣不足引起的，所以很多的中醫都是建議，我們對于胃下垂的問題應該是用藥物治療為主的，同時最好能給我們采用食療來進行輔助治療，這樣對于改善我們的胃下垂的問題有很好的幫助。

一、豬肚黃芪湯

原料：豬肚1只，黃芪200克，陳皮30克。

做法：將豬肚去脂膜，洗凈;黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中，麻線扎緊;加水文火燉至豬肚熟，再加適量調味品;趁熱食肚飲湯，分4次2天食完。5只豬肚為一療程。

食療功效：豬肚黃芪湯可補中氣，健脾胃，行氣滯，止疼痛，對于中氣不足，脾胃虛弱之胃下垂，頗有功效。

二、豬脾棗米粥

原料：豬脾2個，大棗10枚，粳米100克。

做法：將豬脾洗凈切片，鍋中微炒;加入大棗、粳米添水煮粥;可酌加白糖調味，空腹服食，每日1次。半個月為一療程。

食療功效：豬脾可健脾胃，助消化;大棗和胃養脾，益氣安中：粳米補胃氣，充胃津。對因胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食欲不振、倦怠乏力有康復保健之效。