都說得胃病是一件很痛苦的事情，那是當然，只要不注重飲食健康，一不小心就復發了，這就要求我們在生活中多留一顆心，把心多用在食療上，因為不是所有的病都可以用藥治好的，吃好吃的健康，心情好，才是硬道理，下面我們尋醫問藥網小編帶您一起來看看對于有胃病的人應該怎樣食療呢?

　　對“證”食療才是硬道理

　　據調查,因食療不當而上醫院就診的“老胃病”患者不在少數,因為不當的食療容易讓病情加劇。應該說,“老胃病”進行食療本身沒錯,但若沒有對“證”,卻是有違療養原則的。像方女士這樣的情況,屬于慢性淺表性胃炎,且胃酸分泌量較多,應避免食用富含氮浸出物(肉燉熟后所釋放出的物質)的原汁濃湯,因為濃湯會刺激更多的胃酸分泌。

　　對于“老胃病”患者,可結合西醫化驗檢測和中醫的辨證判斷,根據每個人的不同情況,在醫生的指導下進行食療。這樣,不但可以保胃護胃,還可對藥物治療起輔助作用,起到較好的效果。那么,不同的“老胃病”在飲食上怎么“療”才比較合適呢?

　　證1:胃病急性發作期,腹部刺痛、灼痛,甚至惡心嘔吐

　　在醫生指示下禁食,再循序漸進地恢復飲食。平時要避免煙酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物;避免粗纖維食物,以免入胃后摩擦脆弱胃壁,使傷口更難愈合;空腹時不要喝可樂等碳酸飲料;急性胃炎患者由于可能有出血癥狀,容易出現缺鐵性貧血,因此食物應選擇含鐵豐富的紅肉及富含維生素C的食物。

　　含鐵多的食物主要有動物肝臟、黃豆粉、全麥食品、芝麻等;富含維生素C的食物有青椒、苦瓜、鮮棗、檸檬、柑橘、草莓、獼猴桃等。水果宜選在餐后1小時再吃。

　　證2:胃食道反流,打嗝、食道痙攣、吞咽困難、火燒心與灼熱感

　　少吃甜食、油炸、高脂飲食;空腹不吃柑橘類水果、醋等,以免胃酸大量分泌;少吃難消化的糯米、芹菜、竹筍等粗纖維以及動物的筋皮部位,以免反流癥狀更嚴重。

　　證3:非潰瘍性消化不良,飯后出現腹痛、胃脹、惡心、嘔吐

　　不吃難消化和過油、辛辣的食物;少吃豆類、奶類、十字花科蔬菜(如大白菜、蘿卜等)等產氣食物,以免腹脹難耐。

　　細軟的蔬菜,成熟的水果

　　在飲食習慣的養成上,“老胃病”患者應該少食多餐、定時定量,避免暴飲暴食;在食物的制作上,則要講究細、碎、軟、爛;在烹調方法上,則要采用蒸、煮、 燉、燴、煨等,以保護胃黏膜;“老胃病”患者應多食不含粗纖維的蔬菜,如去了皮的西紅柿和嫩茄子、冬瓜等,烹制時應切成細絲或薄片;在水果的選擇上,“老胃病”患者一定要吃成熟的,可選香蕉、蘋果、梨等。

　　結合藥物,更加有效

　　食療是治療“老胃病”的輔助手段,并不能完全靠食療使胃病痊愈,特別是某些伴有腸化生、細胞異型增生的慢性萎縮性胃炎(常說的癌前病變)和胃癌發病關系密切,尤其需要引起重視。如果不治和誤治,病情遷延或加重,最后可形成惡性腫瘤。患者應在醫生的指導下,適當運用活血化淤、解毒散結、抑癌抗癌的藥,預防癌變或使癌變過程逆轉。

　　三分靠治,七分靠養。這句話對于那些“老胃病”患者顯得尤為重要。“老胃病”就得養,否則再好的藥也沒用�，F在有胃病的你還在想什么呢?決定好好調養一下自己的胃吧，從現在開始，從今天做起。