胃病在生活中是很普遍的問題，而在冬季，如果胃部護理不當就很易導致胃病反復的發作，說到養胃，用飲食是再好不過的了，所以今天小編為大家準備了下面的這些效果不錯的養胃茶。

桔荷瘦身茶

【組成】桔皮10克、荷葉15克、炒山楂3克、生麥芽3克。

【制法】將所有材料放入500cc沸水中，小火煎煮20分鐘，去渣飲汁，溫服。

【功效】強健脾臟、化體脂、降脂減肥。

和胃調脾茶

【組成】白術3g、茯苓3g、薏苡仁3g、神曲2g、菊花2g、花茶3g。

【制法】用上藥前五味的煎煮液400ml，沖泡花茶飲用，沖飲至味淡。

【功效】除濕導滯，調和脾胃。

【主治】脾胃失調而致胃脘脹滿、納呆食滯。

健胃消食茶

【組成】谷芽5g、花茶3g。

【制法】用250ml水煎煮谷芽至水沸后，沖泡茶飲用。

【功效】健脾開胃，和中消食。

【主治】宿食不化，脹滿泄瀉、不思飲食。

神曲枳砂茶

【組成】神曲5g、枳實3g、砂仁3g、白術3g、人參2g、花茶3g。

【制法】用350ml水煎煮神曲、枳實、砂仁、白術、人參至水沸后，泡茶飲用。也可直接沖飲。

【功效】健脾益氣，消食和胃。

【主治】脾胃氣虛，飲食不化。

益脾健胃茶

【組成】炒黨參15克，炒白術12克，炒麥芽20克，炒陳皮9克。

【制法】上方研成粗末(不研亦可)，用作1日量。置熱水瓶中，用沸水適量沖服，蓋悶20～30分鐘，頻頻飲用，至晚飲盡。

【主治】①脾虛運化不良，納谷不香，或有胃院悶而不舒。②經胃鏡檢查，有慢性淺表性胃炎，納谷欠佳，胃院微脹而不適。