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關于生姜的養生功效解讀

關于生姜的養生功效解讀

生姜是我們生活中常食用的調味品,它同時還具有很多的藥用價值,它是我們中藥當中的藥材之一,它含有的醫用價值很高,對很多疾病的治療也很有幫助。接下來,小編我就為你具體分析生姜的藥用價值,讓你對生姜的養生效果有更多了解和認識。讓我們一起來看看對生姜的解讀吧。

                                             

減少心臟病和中風的發病率

國外心血管病治療專家通過一項研究證實,生姜能減少心臟病和中風發作的危險。在對百余名中老年婦女的試驗中,專家們讓志愿者每天服用生姜5克,堅持8個月后,這批老人的心臟病和中風發病率與服用生姜以前相比較,竟奇跡般地降低了一半左右。因為生姜中含有一種能抑制血液凝結的物質。

治療傷風

民間曾流傳“三片生姜一根蔥,不怕感冒和傷風”。患傷風感冒喝姜蔥紅糖湯,既能補充體內丟失的水分,起到降溫、退燒和殺菌作用,又能幫助發汗和排尿,有利于排出體內毒素。

減輕關節炎病痛

風濕病專家阿爾特曼教授在250名骨關節炎患者中進行一項實驗:在6周的療程中,一組患者每天兩次服用含有生姜成分的藥物255毫克;另一組患者則服用沒有任何療效的藥等。2/3服用了含有生姜成分藥的患者反映,他們感覺病痛減輕,其效果遠遠高于另一組的患者。

抗菌消炎

夏季勿忘吃姜盛夏季節,細菌和病毒十分活躍,容易誘發腹痛、腹瀉或食物中毒。若適當吃點生姜,或用干姜加綠茶沸水沖泡后飲之,常能起到有效防治作用。荷蘭醫學家通過研究后發現:生姜具有某些抗菌藥物的作用,尤其是抗擊消化道沙門氏菌效果明顯。

上文介紹的內容都是關于生姜的養生功效,要知道生姜是具有很大的藥用價值,我們在生活中常食用它可以參考它的藥用價值進行食用。有人不喜歡生姜的辣味,其實生姜的制作方法有很多,只要制作方法得當,就能很巧妙的去除生姜辣味了。