我們不少的上班族都是會吃外食的，而吃外食的時候就會比較容易上火的，而上班族去火的最好方法還是用飲食，但是在辦公室吃東西總是不好的，所以我們可以在辦公室做點去火的茶品，這樣效果才能更好的，下面我們就給大家說說適合辦公室去火的茶品吧。

菊花茶：可以抗輻射，是接觸電子污染的辦公室一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學物和放射性物質有低抗、排除的功效。 (吃什么東西可以降火，菊花茶肯定是幫手)

艾蒿茶：出現浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態。在浮腫的日子里，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的佳品。特別提示：長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨試喝一喝。

普洱茶：普洱茶中的兒茶素具有潤腸、降血脂、血糖，抗老化的功效，同時它還能抵御游離基流動、抗氧化、抗流感病毒、排毒養顏。

綠茶：是清熱除煩，消食化積，利小便的排毒衛士。茶葉富含一種生物性物質——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除體內自由基，對于保健強身和延緩衰老卓有成效。

其實上面的四種茶品，不但能幫助我們有效的去除油膩和去火之外，而且能有效的幫助我們有效的抵御輻射的，這樣我們的身體才能更健康的。

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