每一位女人都希望自己的容顏可以永葆青春，可以讓自己的皮膚越來越好，還要擁有少女般的面容。其實在生活中當中，真的有很多不老女神的存在，比如一些明星，等等，他們是如何讓自己的青春永駐的呢?那我們給大家講述一下，不老女神的秘密，常喝這些飲品。

不老女神的秘密 常喝這些飲品

1. 咖啡

早晨喝一杯咖啡，可不僅僅有提神醒腦的功能哦!咖啡中含有抗氧化物，能夠抗衰老，保護身體免受傷害。咖啡據說能夠抵抗很多疾病，例如帕金森、抑郁癥和2型糖尿病等。已有科學研究發現，咖啡能減少和基底細胞癌的患病率。另外還有研究表明，適度飲用咖啡(大約每日三杯)會降低患老年癡呆癥的風險，或至少延緩老年癡呆癥的發病期。

2. 紅葡萄酒

正如大家所說的那樣，年紀越大，才越能意識到葡萄酒的好處。紅葡萄酒中含有多酚的抗氧化物，能夠保護*的血管和動脈。特別是一種名為“白藜蘆醇”的多酚類物質，能夠降低膽固醇，這也正是紅葡萄酒具有保護心臟功能的原因。德州農工大學的一項研究發現，白藜蘆醇有助于改善大鼠的學習和記憶能力。哥倫比亞大學的研究人員還說，白藜蘆醇具有阻擋有害紫外線的功效，從而有助于預防皮膚癌。

3. 石榴汁

石榴汁不僅酸甜可口，含有豐富的抗氧化物，是抗衰老功效最好的果汁之一。2011年，據西班牙的一項研究發現，石榴汁能夠減緩皮膚的自然磨損和撕裂。受試者吃了用石榴汁制成的小丸子，在短短的30天內，顯示了較少的細胞損傷，而細胞損傷則會導致衰老。另外，石榴汁富含維生素C，而維生素C對膠原蛋白的產生具有非常重要的作用，而且它還能夠修復和防止曬傷。

4. 茶

茶中也含有豐富的抗氧化物。綠茶含有豐富的多酚，有助于對抗細胞損傷和老化。有報道稱，綠茶有助于預防血壓、高膽固醇及骨質疏松癥的功能。而有一項研究甚至還發現，綠茶中含有一種被稱為“兒茶素(EGCG)”的多酚類物質可以復活死去的皮膚細胞。其他類型的茶也有抗衰老的作用，特別是白茶，其已經被證實能夠減緩膠原蛋白和彈性蛋白的分解，有助于防止皮膚老化。

以上就是我們今天給大家講述的不老女神的秘密，常喝這些飲品，就為朋友們講述到這，平時大家早上可以試著喝一杯咖啡，幫助我們提神醒腦又可以延緩衰老，大家可以在平時喝一些紅葡萄酒，這樣有岫玉預防皮膚癌的功效，大家也許經常吃石榴，經常喝一些石榴汁也是非常好的，它能夠修復和防止曬傷，大家注意要養成喝茶的習慣有助于防止皮膚老化。