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河南民間美食--香煎藕餅

河南民間美食--香煎藕餅

  蓮藕原產(chǎn)于印度,很早便傳入我國,在南北朝時(shí)代,蓮藕的種植就已相當(dāng)普遍了。蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,常見的菜式有熗蓮菜、炒蓮丁、蓮藕燉排骨、炸蓮?qiáng)A、桂花糯米藕等,今天介紹一道河南民間美食煎藕餅的做法,一起來看一下吧!

 


河南民間美食--香煎藕餅

  煎藕餅原料:

  蓮藕、肉末、火腿、雞蛋

  煎藕餅調(diào)料:

  蔥、姜、香菜、鹽、料酒、醬油、胡椒粉、香油、雞精、淀粉

  煎藕餅做法:

  1、蓮藕洗凈、去皮,拍碎成小粒;火腿上籠蒸1.5小時(shí),取出切小粒;蔥、姜、香菜分別洗凈,切末。

  2、蓮藕粒、火腿粒、肉末、蔥末、姜末、香菜末放在一起加雞蛋、淀粉、鹽、料酒、醬油、胡椒粉、雞精、香油,順著一個(gè)方向攪拌上勁。

  3、將拌好的餡料做成直徑5cm、厚1.5cm的藕餅,放煎鍋中加少許油,用小火煎至兩面金黃裝盤。

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨著生活質(zhì)量的不斷提高,吃已經(jīng)不是填飽肚子那么簡單了,吃什么,怎么吃才是人們所關(guān)心的。想要科學(xué)合理的飲食請(qǐng)進(jìn)入:》》》飲食頻道