蜜臀aⅴ精品一区二区三区_国产精品69一区二区三区_国产二区三区四区电影网_国产亚洲高清视频精彩在线播放_一区二区 精品视频免费_国产成人丝袜av_黄色视频一区二区三区免费_97香蕉久久超级碰碰碰_日韩最新av网站在线播放_精品人妻少妇av中文字幕

大眾菜譜:干煸四季豆

大眾菜譜:干煸四季豆

主料:豆角

輔料:雪里蕻 肉餡

制作方法:

1.將豆角切成段,雪里蕻切碎備用。

2.接著將扁豆放入鍋中炸制,炸到表面出現皺皮時撈出備用。

3.接著炒鍋放一點底油,下入肉末進行煸炒,基本把水分煸干后加入姜末和蒜末。

4.煸出香味后再放入蔥末和雪里蕻,炒至雪里蕻半干時下入豆角,放入一勺料酒,翻炒均勻后加一點糖、白胡椒粉,滴兩滴香油,翻炒均勻后即可出鍋。

關鍵點:

1.在家里做我們可以少放油提高油溫。

2.扁豆要擇好后再改刀,避免進去過多的水分。

3.扁豆炸至表面出現皺皮即可。

4.用油少的話最好經常攪動扁豆,避免炸煳。

5.也可以使用牛肉餡來烹制。

推薦理由:香辣咸鮮,口感干香。