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滋潤溫補湯譜:鳳爪螺頭圓肉湯

滋潤溫補湯譜:鳳爪螺頭圓肉湯

鳳爪螺頭圓肉湯

主料

新鮮雞腳6只,響螺肉1個,瘦肉300克,圓肉30克,杏仁15克,杞子20克。

輔料

姜4片,酒l茶匙。

制法

①把每只雞腳斬開兩件,放下水中煮5分鐘,取出過冷洗凈。

②響螺肉,用鹽拌擦過,洗去鹽后,放落滾水中略滾,取出過冷水洗凈,切厚片。

③瘦肉放落滾水中煮5分鐘,取出洗凈,切厚片。

④把全部材料同放噸盅內,加入適量滾水,蓋上蓋4小時,下鹽調味。

特點及功效

此湯滋潤溫補,健肺清痰,補膝腳力,滋陰明目。