天熱，不少減肥的人遭遇了口氣的尷尬。因為，胃中分泌的胃酸是用來分解食物的，如果吃的東西很少，胃酸只用于分解很少量的食物，那些無事可做的胃酸會令口氣的味道發生改變。

　　另外，為了解暑，人們普遍喜歡吃冰凍食物，冰淇淋、冰鎮飲料，連西瓜也要冰上一會兒才吃，造成體內濕熱，濁氣上溢，口臭問題就出現了。


　　半數有口臭問題的人都不會覺得自己有口臭。因為口腔后邊軟腭部分是同鼻腔連在一起的，而鼻子聞不到口腔后部產生的氣味，就是更強的氣味也聞不到。

　　消除口氣，簡單的方法是將一小撮綠茶葉放入口中，細細咀嚼，綠茶葉有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要細菌。雖然喝綠茶也會對消除口臭有所幫助，但咀嚼綠茶葉具有更好的效果。但是如果光嚼綠茶葉的話，茶葉渣會留在您的口中，令人感到不舒服。因此建議茶葉與口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不僅有助于口腔清潔，也可盡快地消除口臭。