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哪些茶飲不適合天天喝

哪些茶飲不適合天天喝

喝茶可能是很多人現在每天都要進行的一件事情,我們常說喝茶的話,最好是能夠天天喝,但是其實并不是這樣的,因為有些人不適合我們天天喝,經常喝的話可能會產生一定的壞處。下面尋醫問藥中醫頻道就來為大家介紹哪些茶飲不適合天天喝。

1.菊花枸杞茶:

香氣清新的菊花枸杞茶有明目的效果。但虛寒體質、容易拉肚子的人及孕婦不適合喝。

支招:一周2~3次,做法是各3~5克的枸杞、菊花,以沸水沖泡即可。

2.玫瑰花茶:

玫瑰茶飲能緩解生理期的不適,但常感到疲倦,身體虛弱的人不適合,而且容易腹瀉。

支招:女性在月經來潮時,以熱水沖泡3~5克干燥玫瑰花,再加入少許蜂蜜調味即可飲用。

3.決明子茶:

決明子有明目功效,但常拉肚子的人謹慎服用。

支招:不要為了減肥過度使用,長期下來,會導致腸道黏膜萎縮,吸收養分的功能變差。

其實我們平時喝茶的話,很多的時候都是為了暖胃用的,但是如果作用的不好的話,我們反倒會有著很多的不利影響發生,特別是以上的這些茶飲,我們一定要注意不能夠一直喝,這樣下去會出現問題的。