水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，10歲以內的孩子易發病，其中1～4歲孩子的發病率居高，成年人也會發病，下面就為家長朋友介紹小兒水痘的預防方法。

對于長水痘的孩子，因為癢，孩子一定會抓，如果抓破了，容易引起傷口發炎、感染，為此預防繼發性細菌感染是很重要的工作。

水痘的預防方法

1.注意個人衛生，要勤洗手，勤剪指甲，因為有些病原體可通過呼吸道分泌物經手傳播，其次要勤洗澡、勤換衣服、勤曬被褥以免病毒感染。

2.搞好教室、寢室的環境衛生，并保持空氣流通。

3.平時要積極參加體育鍛煉，增強體質。

4.飲食合理，多吃蔬菜水果，保證足夠的營養，多喝白開水，睡眠充足，不要熬夜。

5.衣著適量，隨氣候增減，注意防寒保暖。

6.盡量少到人員擁擠的公共場所。

7.若有發燒、頭痛或出現上呼吸道癥狀如咽喉疼痛等應及時就醫。

8.如已患上水痘，應盡早隔離治療，待結痂全部變干后方可回校上學。

專家提醒：平時要要記得剪短孩子的指甲、改用淋浴洗澡、涂些痱子膏止癢，才不會讓孩子的皮膚受到細菌感染。

中醫認為水痘是因體內有濕熱蘊郁、外感時邪病毒而致，所以不用特別加強營養，宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、面條和面包，還可加些豆制品、瘦豬肉等。