手足口病是兒科常見的疾病，手足口病發病有明顯的季節性，每年4~7月是手足口病流行期，現在正值手足口病的易發期，那么家長朋友該如何保護好寶寶的健康呢?下面中醫為家長介紹預防手足口病的“三字經”。

一、手足口病 別輕視

感染手足口病后少數患兒病情較重，嚴重的會引起死亡。面對EV71，人們不能掉以輕心。

對于家長來說，3歲以內患者39℃高燒3天以上，又有皰疹的表現，就要高度注意會發展到重癥的可能。除了這些表現之外，還有嗜睡、肌肉軟弱無力、像脊髓灰質炎那樣的軟癱等病癥，出現頭痛性嘔吐，不像一般的腸道輕微腹瀉，嘔吐同時又頭疼，這種情況要高度重視。若及時對癥治療，大多數患兒能在一周內恢復健康。

二、手足口病 勤保潔

手足口病病毒可通過空氣飛沫、皰疹液、毛巾、牙杯、玩具等日常用品傳播。良好的衛生環境可以有效降低感染腸道病毒的可能性。

提醒家長：要教育孩子養成良好的個人衛生習慣和飲食習慣，如飯前便后洗手、勤洗澡等，多飲開水，不吃生冷食物，剩飯剩菜要完全加熱后食用;并經常為孩子居住的房間通風換氣，盡量少帶孩子去擁擠的公共場所，特別是盡量避免與其他有發熱、出疹性疾病的兒童接觸，減少被感染的機會。