更年期是向老年過度的一個時期，更年期易發生渾身燥熱、眩暈，心悸，眼前有黑點或四肢發涼等癥狀，需要特別注意保養。下面為大家介紹一款更年湯，可陰陽共補，養血調經，疏肝解郁，益氣止汗，滋陰除煩。

【常用方藥】

更年湯組成：生地黃30g，紫河車25g，當歸、淫羊藿、肉蓯蓉、女貞子、續斷、浮小麥各20g，龍齒、墨旱蓮、酸棗仁、夜交藤各15g，枸杞子、山藥、山茱萸、牡丹皮、茯苓、澤瀉、桅子、柴胡、香附各10g。自擬更年湯治療更年期綜合征，總有效率96%。煎服法：將上藥裝入瓦罐內清水泡60分鐘，水量以高出藥面為度，煎煮2次，每日1劑，早、晚分2次服，1個月為1個療程，連服3個月觀察療效。

此方以六味地黃湯加味組成，方中用六味地黃湯滋陰補腎，強體增精，改善機體、神經內分泌功能，延緩衰老;加用紫河車、淫羊藿、肉蓯蓉補腎壯陽，以鼓動腎氣。現代藥理學研究認為，淫羊藿等具有性激素樣功能，對興奮性腺、促進卵巢的分泌功能、改善卵巢早衰和升高雌激素水平有一定作用;女貞子、續斷補腎益精，提高性欲，改善陰道干澀狀態;當歸養血調經;香附活血調經，促使正常行經;浮小麥益氣止汗，改善汗出;柴胡疏肝解郁，清除抑郁并穩定情緒;酸棗仁、夜交藤養心神，改善睡眠;梔子清熱除煩。本方重在補腎，調整腎、天癸、沖任的生理功能，旨在改善卵巢功能，預防骨質疏松，增強自由基代謝的能力，從而延緩中老年婦女的衰老，對改善和控制更年期綜合征有良好的作用。

【驗案賞析】

張某，女，48歲。2000年5月16日初診。近1年來月經周期紊亂，或間隔3~4個月來潮，或1月2潮，頭暈陣作，面部潮熱隨即出汗，1天10余次，少寐甚則失眠，心煩易怒，抑郁，性欲低下，舌紅少苔，脈細弦。曾服更年康效不顯，辨證屬腎陰虛型及陰陽兩虛型。治擬更年湯，方藥組成：生地黃30g，紫河車25g，當歸、淫羊藿、肉蓯蓉、女貞子、續斷、浮小麥各20g，龍齒、墨旱蓮、酸棗仁、夜交藤各15g，枸杞子、山藥、山茱萸、牡丹皮、茯苓、澤瀉、梔子、柴胡、香附各10g。6劑后癥狀減輕，再服12劑癥狀消失。隨訪1年未復發。

以上為大家介紹更年湯的制作方法，簡單易學，更年期的朋友不妨試試此款更年湯，可以有效緩解更年期癥狀。