卵巢是女性生育的重要器官，可以說，沒有卵巢也就沒有生育的能力，專家介紹，卵巢囊腫可能會讓你患上不孕癥，女性朋友一定要做好卵巢的保養(yǎng)。

專家稱，卵巢囊腫會影響女性的生育問題，主要表現(xiàn)在，卵巢囊腫可以使已懷孕的女性產生妊娠不良的現(xiàn)象。專家指出，卵巢囊腫在早孕時可能引起流產，中期妊娠時則易發(fā)生卵巢囊腫蒂扭轉，晚期妊娠囊腫較大者可導致胎位異常，分娩時可能阻塞產道引起難產。妊娠期盆腔充血，可使腫瘤迅速增大甚至有引起惡變的可能，因而孕前手術比妊娠手術更有好處。

如果已懷孕，在妊娠16-24周時手術是合適的。手術本身并不影響胎兒的發(fā)育，但妊娠12周內手術易引起流產，晚期妊娠時手術則比較困難且容易引起早產。當然，出現(xiàn)緊急情況如囊腫蒂扭轉或破裂則另當別論，應隨時手術治療。

專家還指出，如果卵巢囊腫很小的話，對排卵功能沒有影響，那么就不會影響懷孕。有一部分，比如說囊腫很大，占據(jù)了整個卵巢的位置，卵巢皮質很薄，而且有一部分腫瘤可以分泌一些激素，影響卵巢的排卵功能和發(fā)育，這個可能會影響懷孕。還有就是子宮內膜異位癥，這個病發(fā)生率很高，而且對生育有一定的程度的影響。

專家指導：女性卵巢保養(yǎng)須知

1、少吃食鹽：過多的鹽分不利于體內水分排出，影響卵巢不能正常排卵，引起月經不調。

2、少吃甜食：過量的糖分會造成情緒不穩(wěn)，焦慮。

3、多吃植物油脂：植物油脂富含大量的天然維生素E、氨基酸和礦物質。

4、少吃動物脂肪：動物脂肪攝入量高，容易引起肥胖，提高卵巢囊腫的發(fā)病率。

5、多吃豆類食品：補充天然植物激素，雙向調節(jié)體內激素平衡，有效改善內分泌失調。

6、適量喝一些牛奶：牛奶不僅含有大量的鈣質，還含有鉀和維生素B2，有緩解情緒抑郁、合成膠原蛋白之功效。

7、多吃紅棗：紅棗富含大量的蛋白質、脂肪和維生素，紅棗有補氣養(yǎng)血之功效。

8、多吃纖維食物：纖維食物可以幫助體內清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風險，促進胃蠕動，減少便秘現(xiàn)象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。

9、少喝碳酸飲料：專家稱，此類飲料影響鈣質吸收，降低腸胃消化能力。

10、少吃冰冷、辛辣刺激性食物：避免氣滯血淤、寒濕凝滯引起月經不調。如：花椒、胡椒咖喱等。