大姨媽提前報到是很多女性的煩惱，月經提前是常見的月經不調的癥狀，那么月經提前是什么原因造成的呢?又該如何調理呢?下面就來聽聽專家的介紹。

什么是月經提前

正常女性的月經周期為28天左右，如果月經來潮周期總是提前7天以上，甚至1個月內兩次來潮者，則稱為“月經先期”，亦稱“月經提前”或“經早”。如僅超前3~5天，且無其他明顯癥狀，屬正常范圍。偶爾超前一次，也不算經期提前。

月經提前的原因

女性月經如果要每個月準時來除非內分泌激素水平不波動或波動極少。因為月經什么時候來要受內分泌激素水平的影響，達到一定水平值才能使子宮內膜發生脫落從而形成月經來臨。內分泌激素水平受外界各種因素的影響卻又極易波動，所以月經有時候提前三四天到來是正常的。月經提前是月經不調的一個癥狀。

中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈關系最大。而導致月經提前的原因，主要以內分泌失調與血熱、氣虛等因素關系最為密切。

對癥施藥

1、氣血虛弱型提前：

【癥狀】神疲乏力，少氣懶言，臉色白沒血色。

【治療】宜在冬令雙補氣血，可于立冬后用烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9g，將雞洗凈，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮爛熟、去藥渣。調味后食肉喝湯，分2次服完。月經前每天1劑，每個月經周期服3~5劑。

2、血熱型月經提前：

【癥狀】癥見吐衄、咳咯、溺血，午后發熱，女子月事先期而來，脈弦而數。

【治療】芹菜一斤，加水1000CC，煎成500CC，可常服。氣虛型月經提前：黑豆一兩，黨參三錢，紅塘一兩，將三味一起煎湯飲服。

3、肝郁化熱型月經提前：

【癥狀】月經提前，量多或少;色紫紅，有血塊，經前乳房、胸脅、少腹脹痛，煩躁易怒，口苦咽干，舌紅，苔黃，脈弦數。

【治療】可用益母草二兩，雞蛋2個，加水適量同煮，待雞蛋熟后剝殼取蛋，再煮片刻即可，除去藥渣后，吃蛋喝湯。月經前服用。

平常保健

平時的飲食應清淡，忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食物。

月經提前的女性朋友平時宜多食新鮮水果和蔬菜。菊花腦(菊花嫩芽)。苘蒿菜、黃瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、綠豆、甲魚等有清熱涼血作用，實熱證者可以選用。烏骨雞、海參、淡菜、榛子、蓮子等，有補氣益腎固下作用，體弱證者可以選用。