宮寒，簡而言之就是子宮寒冷，子宮是女性的一個重要的孕育器官，宮寒是引發不孕的因素。中醫提醒，宮寒的女性一定要及時的調理，那么我們該如何判斷自己是否患有宮寒呢?

宮寒小自測：看看你被"宮寒"偷襲了沒

①、經常氣色很差精力不濟? 痛經，小腹部有冰冷的感覺?

②、白帶多且清稀，聞起來有股腥味?

③、經期不是提前就是錯后，而且量少、顏色偏暗?

④、照鏡子，發現自己的舌苔白且水滑? 怕冷，經常腰膝酸冷、手腳冰涼?

⑤、面色黯黑或蒼白無華? 性趣不高，備孕好久沒動靜?

你是否有以上癥狀中的大多數?如果是，那么你很可能屬于“宮寒女”。