好不容易懷孕了，這讓小夫妻們非常的高興，誰曾想卻遭遇了流產，甚至有些人是習慣性流產，每天奔波于各大醫院，為保胎而煩惱著，那么對于習慣性流產的女性朋友來說，該如何保胎呢?下面我們就為大家介紹一下中醫保胎的藥膳。

哪些習慣性流產切勿盲目保胎

發生在12周以前的習慣性流產叫做早期習慣性流產，晚期習慣性流產是指妊娠12-28周以前。部分有過自然流產經歷的女士在妊娠期間出現陰道流血或其他流產先兆時，都會慌亂無主，想盡辦法保胎。

其實有些流產是不可避免的。絕大部分自然流產是胚胎不健全所致，這類流產恰恰起著一種自然淘汰作用，幫助把不健康的胎兒淘汰掉。而本身屬于習慣性流產的患者，在出現流產先兆時又很想要這個孩子，在開始保胎治療前，一定要進行B超及其他輔助檢查，以明確胚胎或胎兒是否存活。

另外還要找出這次先兆流產的原因，比如陰道出血、輕微肚子疼等。再就是既往有流產史的患者不要在懷孕后進行保胎，最好在懷孕前就找到既往流產的原因。

習慣性流產藥膳食譜的做法及作用

中醫把習慣性流產叫做滑胎，中醫認為，滑胎是由于孕婦氣血不足、脾腎虧虛、沖任不固所造成的。現介紹幾則習慣性流產藥膳食譜的做法及作用：

苧麻根糯米粥

原料：苧麻根60克，紅棗10枚，糯米100克。

制法：將苧麻根加水1000毫升，煎至500毫升，然后去渣取汁，在煎汁中加入糯米、紅棗，煮成粥。粥熟后即可服用。

作用與特點：苧麻根為苧麻的干燥根及根莖，其味甘性寒、無毒，具有清熱、止血、安胎之功效;大棗味甘性平，具有補中益氣、養血安胎之效;糯米味甘性微溫，具有補脾胃、益氣血的作用。上藥合用具有清熱補虛、止血安胎之功效。

此方是民間治療流產的傳統食療方，適用于懷孕期間胎動不安、陰道流血、體虛而熱的婦女，但脾腎陽虛的婦女不宜使用。

杜仲雞

原料：約重500克的烏骨雞1只，炒杜仲、桑寄生各30克。

制法：先將烏骨雞悶死(不用刀殺)，去除毛雜和內臟，用紗布將杜仲和桑寄生包好放入雞腹內，然后加水將雞煮至爛熟。之后將雞腹內的杜仲和桑寄生丟棄，加入調料，即可食用。可飲湯食雞，分2～3次服完。

作用與特點：烏骨雞味甘性平偏溫，可益五臟、補虛損，具有強筋骨、調月經、止白帶的功效。是補虛之佳品;杜仲味甘微辛性溫，可補肝腎、壯筋骨。為安胎之良藥;桑寄生味微苦性平，可補肝腎、強筋骨，也是安胎之良藥。上藥合用具有補益肝腎、強筋壯骨、止漏安胎之功效。

此方適用于氣血不足，腎氣虧虛的習慣性流產患者，可于婦女懷孕前服用，也可在其懷孕后服用，但陰虛火旺的婦女不宜使用。

習慣性流產也是造成女性不孕的一個主因，所以要出現習慣性流產應積極配合治療，也要通過飲食輔助調理，希望文中的介紹對患者的治療帶來幫助。