月經(jīng)不調(diào)是很多女性都會(huì)遇到的問(wèn)題，很多的女性去看中醫(yī)，中醫(yī)就會(huì)感覺(jué)女性的體質(zhì)來(lái)采取不同的治療方法，月經(jīng)不調(diào)可能會(huì)影響到生育問(wèn)題，所以希望女性發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，一定要及時(shí)的去看中醫(yī)，進(jìn)行必要的調(diào)理。那么中醫(yī)如何調(diào)理月經(jīng)不調(diào)呢？

1、氣滯血瘀型

或先或后，量多少不定

【表現(xiàn)】月經(jīng)提前或推后，量多少不定，行而不暢，血色紫黯有塊，血塊排出則疼痛減輕。經(jīng)前或行經(jīng)初期小腹脹痛拒按，部分人甚至閉經(jīng)、崩漏(量多如注或漏下不止)、不孕。

常伴有經(jīng)前乳房脹痛、胸脅不舒、小腹脹痛或刺痛(疼痛部位固定不移)，精神抑郁或煩躁易怒，舌黯紅、苔薄白、脈弦。

【調(diào)經(jīng)】

“氣滯血瘀型多由肝氣郁結(jié)導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢。” 專家表示，出現(xiàn)這種情況很多時(shí)候是因?yàn)樯�活、工作壓力大，心情不舒暢所致�?/p>

此類型的月經(jīng)不調(diào)人群首要調(diào)節(jié)心情，保持愉快心境，有助于緩解癥狀。

在經(jīng)前可以用行氣化瘀的藥物調(diào)理。經(jīng)期血塊多、腹痛的人群，經(jīng)前經(jīng)期可以適當(dāng)用丹參或田七煲瘦肉，或者用益母草煮雞蛋或瘦肉食療方有助減輕腹痛、減少血塊。

月經(jīng)后以滋陰補(bǔ)腎健脾為主，適當(dāng)采用百合、麥冬、合歡花、浮小麥、砂仁等煲瘦肉食療。

2、血熱型

月經(jīng)提前，量多或延長(zhǎng)

【表現(xiàn)】月經(jīng)提前、量多或經(jīng)期延長(zhǎng)。經(jīng)色鮮紅，質(zhì)稠，有血塊。

經(jīng)前/經(jīng)期小腹灼痛，痛連腰骶，或平時(shí)小腹疼痛，白帶量多、色黃、質(zhì)稠、臭穢。實(shí)熱者常伴有言語(yǔ)高聲大氣、面紅目赤、口舌生瘡、口干口渴欲冷飲、便秘、尿短赤、舌紅苔黃厚膩、脈數(shù)等癥狀;虛熱者常伴有潮熱、盜汗、失眠、多夢(mèng)、腰膝酸軟、口干咽燥、便秘、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等表現(xiàn)。

【調(diào)經(jīng)】

飲食應(yīng)當(dāng)少燥熱，所謂熱能動(dòng)血，經(jīng)后可以適當(dāng)補(bǔ)充涼血的食材。比如沙參或麥冬煲水魚(yú)或老鴨，或燉兔肉吃達(dá)到滋陰潤(rùn)燥的作用。

燥熱情況嚴(yán)重的，可以用生地黃、土茯苓等煲湯。

好文推薦:

揭秘！引發(fā)月經(jīng)不調(diào)的六大源頭 >>>

中藥治療月經(jīng)不調(diào) 對(duì)癥下藥是關(guān)鍵 >>>

要想遠(yuǎn)離月經(jīng)不調(diào) 必須讓氣血充足 >>>

月經(jīng)不調(diào)可能引發(fā)的七大疾病 >>>