口臭:不全是食積化熱
金女士近來胃口不好,而且口臭,不僅家人、連同事都能聞出來,她很是苦惱。到醫院看病,醫生說她屬于脾胃虛弱。她說,自己平時吃得很少,怎么也會和經常上酒場喝酒吃肉的胖侄子一樣口臭呢?
河南中醫學院一附院消化內科郭淑云教授說,排除齲齒等口腔疾病,中醫認為口臭分兩種:食滯胃腸和脾胃積熱。
食滯胃腸 這類口臭患者消化功能不好,經常肚子脹滿,不思飲食,大便干稀不均,舌苔厚膩。有人還會出現打嗝有酸腐味兒,便秘屁臭等癥狀。金女士平時脾胃功能虛弱,消化功能下降,吃下去的食物不能及時消化吸收,也常造成食滯而引起口臭,她可以服用香砂養胃丸和保和丸,以幫助消化。對于伴有口苦口干、大便秘結者,應以通便助消化為主,選用枳實導滯丸或沉香化滯丸。
郭淑云教授提醒說,年老體弱者不要經常自己服用通便消導藥,要用清淡而有營養的飲食調理胃口。如平時以面食為主,早晚喝些容易消化的蓮子粥、山藥粥等粥類,忌食寒涼油膩等不易消化食品。便秘時,可一次服半包枳實導滯丸,大便轉正常就要停藥。
胃腸積熱 患者的特點是口臭伴有便秘,口渴喜涼飲,舌紅苔黃。郭淑云說,這類患者大都是年輕人,身體壯實,喜歡喝酒吃肉,經常吃得過飽。中醫認為這屬于食積化熱,需要把宿食積滯排出去,胃腸功能得以恢復,口臭才能消失,用藥以泄熱通便為主。中成藥可選用六味安消膠囊、六味能消膠囊,湯藥可用“清胃散”加減(黃連、生石膏、大黃、枳實、連翹等)。
對于比較胖的年輕人,出現口臭、便秘癥狀時,郭淑云教授主張“餓一頓”,少吃點,吃得清淡點,多吃芹菜、綠豆芽、苦瓜等具有清熱作用的蔬菜。如果伴有口腔潰瘍,可經常用西瓜、白蘿卜榨汁喝。
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