黃帝問素女：“吾氣衰而不和，心內(nèi)不樂，身常恐危，將如之何？”

　　素女曰：“凡人之所以衰微者，皆傷于陰陽交接之道爾。夫女之勝男，猶水之滅火。知行之，如釜鼎能和五味，以成羹霍。能知陰陽之道，悉成五樂；不知之者，身命將夭，何得歡樂？可不慎哉！”

　　翻譯：

　　黃帝問素女：我氣力衰竭，脈理不和，終日憂心仲仲，總覺得危險將至，大限難逃，是怎么回事？

　　素女答：這種現(xiàn)象是因為陰陽失調(diào)、性生活不當所產(chǎn)生的后果。女子精力強勝過男子時，就像水把火澆熄一樣，使男人招架不住。男女性生活，正像是烹調(diào)食物，必須水和火互相配合，才能煮出佳肴，做出熱烘烘的食物。能夠體認水火交融的道理，便能盡嗜人間樂趣。否則，敗身喪命，哪里還有樂趣可言？性生活能不慎重嗎？