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冠心病患者大口喝水很危險

冠心病患者大口喝水很危險

冠狀動脈性心臟病簡稱冠心病。指由于脂質代謝不正常,血液中的脂質沉著在原本光滑的動脈內膜上,在動脈內膜一些類似粥樣的脂類物質堆積而成白色斑塊,稱為動脈粥樣硬化病變。這些斑塊漸漸增多造成動脈腔狹窄,使血流受阻,導致心臟缺血,產生心絞痛。冠心病患者在生活中要特別的注意,有很多生活中容易忽視的習慣會對冠心病患者健康帶危害,比如冠心病患者喝水就很有講究。

對于冠心病患者,如果一次大口喝下太多水,水分會快速進入血液,在腸內被大量吸收,使血液變稀,血量增加,不健全的心臟難以承受這樣的負擔,會加重病情,使病人出現胸悶、氣短等癥狀,嚴重者出現梗死。

專家提醒,冠心病患者宜少量多次飲水,別等渴了再喝,每次200毫升左右,不超過一個紙杯的飲水量;養成睡前一杯水的好習慣,這樣可以預防容易發生在凌晨的心絞痛、心肌梗死等疾病。

到醫院化驗血糖前2~3天要停用維C,因為維C是一種還原劑,可與化驗血糖的試劑發生化學反應,使檢測結果含量偏低。

總之,預防冠心病要從日常生活做起,要養成一個好的生活習慣。

(1)起居有常。早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。

(2)身心愉快。忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。

(3)控制飲食。飲食且清淡,易消化,少食油膩、脂肪、糖類。要用足夠的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,為宜喝濃茶、咖啡。

(4)戒煙少酒。吸煙是造成心肌梗塞、中風的重要因素,應絕對戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通,氣血調和,但不能喝烈性酒。

(5)勞逸結合。避免過重體力勞動或突然用力,飽餐后不宜運動。

(6)體育鍛煉。運動應根據各人自身的身體條件、興趣愛好選擇,如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身氣血流通,減輕心臟負擔。