心血管疾病嚴重威脅人類的健康，因此做好預防是避免心血管疾病的重要途徑，早發現才可以早治療，擺脫疾病帶來的痛苦。下面就為大家介紹對于心血管疾病認識的三大誤區。

1 老年人才得

這使現在很多年輕人的思想，有了這種思想，所以大家就不關注疾病，導致疾病不能及時發現，因此大件要正確認識心血管疾病，對于有高血壓家族史的年輕人，應定期測量血壓，定期進行身體的檢查，防止疾病的。

2 運動量越大越好

這樣的思想觀念也是錯誤的，對于心血管疾病患者來說，大量的鍛煉只會使疾病的癥狀加重，發生意外的可能性大大增加，所以建議患者適量運動就可以，運動強度適當，以免出現傷害。

3 盡量不吃藥

得病以后很多患者以為不吃藥就會好轉，所以步能及時進行治療，導致疾病嚴重，其實，如硝酸甘油等急救用藥，只有長期吃且每天吃的頻率又很高時，才可能產生耐藥性，對于患者早日康復是有好處的，所以患者在治療的時候一定要按時吃藥。

我們都覺得老人才得心血管疾病，所以年輕的時候根本就不注意，不過大家都知道冰凍三尺非一日之寒，所以要提前保護好心血管才好。正確對待疾病，有病及時治療，在心血管疾病的早期癥狀上要多加注意。