秋季是過敏性哮喘的高發季節，做好日常護理對于患者的康復都有積極作用。下面我們就為大家介紹如何盡量避免過敏性哮喘的發生，一起來了解一下。

第一、禁食部分魚類

誘發哮喘產生的原因中，食物就是影響因素之一，尤其是魚蝦等海腥食物。有些過敏體質的朋友或患者，常因吃了魚、蝦、蛋、牛奶之類的食品而誘發哮喘發作。因此哮喘患者平時應少吃或不吃魚蝦海腥食物，也不要吃辛辣、咸酸、甘肥等食物，飲食以清淡為主，這樣可以防止體熱的增加進而誘發哮喘發作。

第二、控制食鹽食入量

中醫認為患者的發病與長時間過量食用食鹽有關，高鈉鹽飲食能增加支氣管的反應性，所以過敏性哮喘的飲食保健提倡患者少鹽飲食，清淡飲食。研究發現，部分地區的食鹽銷售量與該地區的哮喘患者數量呈正比。哮喘患者對食醋等酸性食物也應少吃，以防病情的加重，不利于后期的治療。

第三、戒煙戒酒

有關專家建議有煙酒愛好的患者戒煙戒酒，因為吸煙會引起支氣管壁痙攣，分泌物增加，粘膜上皮損害，鱗狀上皮化生，織毛脫落，腺體肥大增生。而且煙霧中含有醛類、氮氧化物等毒素，會刺激呼吸道粘膜產生炎癥，引起咳嗽、多痰，誘發或加重哮喘發作，所以患者要絕對戒煙戒酒。