結石病是臨床常見的一類疾病，腎結石也是其中常見的一種，調查顯示，腎結石的發病人數越來越多，而且呈現年輕化的趨勢，那么是哪些因素導致了腎結石的高發呢?開通條專家給出的見解。

飲料竟是腎結石元兇

27歲的姚小姐平時不愛喝水，覺得白開水沒有味道，總愛把飲料當水喝。“每次一口渴，我首先想到的是喝飲料;每頓吃飯時，也要有飲料才吃得香。”姚小姐說，平均算下來，她每天要喝3瓶以上的飲料，家里飲水機里的水則是個把月都喝不完。

半年多以前，姚小姐吃飯后會覺得腹部隱隱作痛。近期一次單位組織的體檢中，她查出了左腎多發性結石。“我年紀輕輕，怎么會得腎結石呢?”帶著疑問姚小姐到醫院就診。醫生初步判斷，姚小姐得病的原因正是長期飲用大量飲料。

腎結石有年輕化趨勢

醫生表示，現在很多人不愛白開水，認為它平淡無味，為了補水整天拿著飲料喝，其實適得其反。

多喝水防結石指的是白開水而不是飲料，喝甜飲料反而不好。因為飲料當中的糖、磷酸鹽、咖啡因等成分都會促進鈣排出，尿里面的鈣含量就會增多，更容易形成結石。近年來腎結石患者有年輕化趨勢。

因此，各種甜飲料雖好喝，但千萬不要讓喝甜飲料成為補水的主要方式，尤其要少喝可樂等碳酸飲料。

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