耳鳴是常見的疾病，耳鳴常常會使人坐立不安、心煩意亂，如果不注意治療嚴重者可導致耳聾，誘發耳鳴的因素很多，下面專家為您介紹誘發耳鳴的五大病因，大家一定要注意啦。

壓力：近年來，白領階層人群耳鳴的發生率明顯增加。耳鳴不但在公司高級管理層人員中多見，許多年輕白領也被耳鳴困擾，主要表現為高頻耳鳴，類似蟬鳴聲。中青年人(特別是白領人士)出現耳鳴，主要是由于工作壓力大、睡眠少、應酬多所致。

煲電話粥：煲電話粥是很常見的現象，一般多放生于情侶或者朋友之間。煲電話粥是彼此傳達愛意和關心的同時，疾病也在悄悄的侵襲著你。研究證實，長期煲電話粥，中年以后出現耳鳴耳聾的機率大幅增加。

內分泌失調：更年期婦女經常抱怨自己有耳鳴，但聽力檢查正常。除耳鳴外，她們還會出現一些無法解釋的癥狀，如用手觸摸耳郭或用手輕叩頭皮時，也會出現耳鳴。目前認為，更年期婦女內分泌失調、雌激素降低、自主神經功能紊亂，是造成耳鳴的主要原因。

情緒不穩：耳鳴非常容易出現在情緒不穩定的人群中。在有焦慮和抑郁傾向的人群中，耳鳴癥狀常十分嚴重。情緒不穩會導致耳鳴，反之，持續的耳鳴又會加重情緒不穩。

長期噪聲：暴露人耳所能承受的最強聲音通常為90分貝，若超過這個限度，即使自己感覺不出來，脆弱而敏感的內耳已受損。不規律、強刺激性的噪聲對聽力傷害更大。歌廳、迪廳和游藝廳的聲音強度常超過115分貝，經常處于這樣的環境中，就容易發生耳鳴。