青光眼是常見的疾病，嚴重者可導致失明，今年的3月6日是第六個青光眼日，所以大家一定要關注眼睛的健康，做好青光眼的預防。

眼科專家強調，中老年人更應該注意控制情緒，因為青光眼最愛找上那些易急躁、愛生悶氣、易發怒、情緒波動大的A型血人。

專家介紹，青光眼是由于眼壓超過了視神經所能耐受的程度而引起視神經損害和視野缺損的一種眼疾。青光眼最需要注意的其實是預防，平常要保持心情舒暢，要有規律地生活，包括充足睡眠、適當鍛煉、避免疲勞。

那么，除了情緒波動大的A型血人以外，青光眼還有哪些高發人群呢?

1、眼壓高人群

專家指出，青光眼跟眼壓是有關系的，所以如果一個人的眼壓始終處于一個比較高的水平，或者他經常眼壓高，盡管他除了眼壓高，眼睛的其它情況都是好的，這個狀態我們暫時稱它叫高眼壓癥，這種病人盡管現在還沒有視神經的損害，但是今后發生青光眼的可能性是比較大的。

2、青光眼家族史

如果某些人家里有青光眼家族史，比如他血緣關系的家屬里面有原發性開角性青光眼或者是原發性閉角性青光眼的人，他就是高危人群。另外原發性青光眼與趨光狀態也是有一定的關系，比如近視，在高度近視的人群里面原發性開角性青光眼的發生率比一般人群要高。

3、遠視人群

遠視人群也是青光眼的高發人群。遠視是和歲數大的，特別是女性，和原發性閉角性青光眼的發生是有關系的。

4、老年人

老年人也是青光眼的高危人群。

此外，一些糖尿病患者，有血壓上的問題，比如低血壓或高血壓，影響到視神經，使其血供受到影響，使得視神經對眼壓的耐受更差了，這些人也容易生青光眼。