怎么護理眼睛呢?眼睛對我們非常的重要，眼睛是心靈的窗戶，如果不注意眼睛護理的話，那么會傷害到眼睛的健康，而且可能會出現(xiàn)眼睛衰老的情況，那么怎么護理眼睛呢?下面尋醫(yī)問藥專家為大家介紹一下護理眼睛的六個要點!

怎么護理眼睛

18歲開始使用眼部護理產(chǎn)品

其實在18歲成年后就應該擁有屬于自己的第一款眼部護理產(chǎn)品了，眼周是最容易老化的部位，特別是在這個多屏時代，手機、電腦、IPAD，無處不在的屏幕輻射更容易加速眼周肌膚老化。不少人都要等到眼周出現(xiàn)細紋、黑眼圈問題了以后再使用眼部護理品，這就已經(jīng)來不及了。

不過還是建議25歲以下的年輕人挑選眼霜要注意挑選質(zhì)地輕薄的產(chǎn)品，單純保濕功效即可，以免產(chǎn)生脂肪粒。

保證充足的睡眠

快節(jié)奏的工作和生活給肌膚造成了嚴重的傷害，如果你經(jīng)常要工作到深夜，第二天早上又要早早趕去上班，那么，睡眠的嚴重不足一定是傷害你眼部肌膚的最大殺手，充足才睡眠可以幫助你擺脫眼袋、黑眼圈以及眼皺紋的困擾，因此，要盡量避免睡眠不足給肌膚帶來的傷害，如果實在不能夠擺脫快節(jié)奏的生活，那么就趁午休、休息日好好的休息一下吧!

避免長期面對電腦

電腦族、上班族的美眉們可能一整天眼睛都要直直的看著電腦來進行工作，長期如此，便會令眼部肌膚缺水、干澀，出現(xiàn)黑眼圈、眼袋等問題，因此對于眼部肌膚的護理要盡量避免長期直面電腦，工作時常站起來走走，眼睛望向遠方，多看綠色事物以便來緩解電腦輻射對眼部肌膚的傷害。

眼周分區(qū)護理

下眼瞼最容易滋生干水紋，熟齡紋等惱人的細紋了呢。但只給下眼周肌膚補充營養(yǎng)，卻忽略了上眼皮，這可不是高明的護眼策略哦。正確的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌膚要注重滋潤，上眼周肌膚要注重緊致，用質(zhì)地輕盈的眼霜來強化上眼周肌膚的耐受性。

掌握正確手法

首先以無名指沾取綠豆大小的眼霜，以兩個無名指相互揉搓，給眼霜加溫，使之更容易被肌膚吸收。以無名指把眼霜推勻，輕輕按壓在眼睛周圍，最后按照內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、內(nèi)眼角的次序輕輕打圈按摩五至六次。過程中輕壓眼尾、下眼眶及眼球。

忌用過期化妝品

當你打開睫毛膏、眼線筆或眼影粉的那一剎那，細菌就開始侵入了。這樣反復，細菌會越聚越多，它們?nèi)f一進入你的眼睛，會造成眼部感染或更糟的后果。最多6個月就要更換一回化妝品，而睫毛膏則最好三個月更換一回。

怎么護理眼睛呢?眼睛是身體的重要部位，我們在生活中一定要注意保護好眼睛的健康，以上為大家介紹護理眼睛健康的六個要點，避免長期的面對電腦，不要過度使用化妝品!