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少食熱性水果 避免牛皮癬發(fā)作

少食熱性水果 避免牛皮癬發(fā)作

我們都知道牛皮癬這種皮膚病,牛皮癬的誘因很復(fù)雜,治療起來非常的困難,而且容易反復(fù)發(fā)作,夏季時(shí)節(jié)牛皮癬的癥狀會(huì)明顯的減輕,當(dāng)然患者不能掉以輕心,否則會(huì)加重牛皮癬的癥狀,那么夏季時(shí)節(jié)我們?cè)撊绾巫o(hù)理牛皮癬呢?

夏季牛皮癬患者的飲食

1、夏季飲食宜清淡

夏季,人們往往會(huì)因?yàn)檠谉嵩斐墒秤麥p退,牛皮癬患者應(yīng)該食用一些清淡的食物,有助于開胃增食,健脾助運(yùn)。食用過于油膩的食物,不利于脾胃,不利營(yíng)養(yǎng)消化吸收,有損健康。因此,夏季飲食宜注重選擇綠豆、白扁豆、西瓜、荔枝、蓮子、蠶蟲、蕎麥、大棗、蜂蜜、豆?jié){、梨等食物。

2、講究科學(xué)進(jìn)食

據(jù)臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn),大多數(shù)牛皮癬患者都有淺表性胃炎,所以患者們?cè)诰筒蜁r(shí)切勿過飽過饑。要重視健脾養(yǎng)胃,按時(shí)進(jìn)餐,規(guī)律進(jìn)餐,保證腸胃正常的消化吸收功能,使?fàn)I養(yǎng)能被身體吸收。夏季氣溫高,食物容易變質(zhì),牛皮癬患者要注意不吃腐爛變質(zhì)及被污染過的食物。生吃瓜果要清洗干凈,或削皮再吃。

3、要多吃蔬菜

夏天牛皮癬患者要盡量少吃辛辣油膩的食物,多吃一些新鮮蔬菜。比如番茄具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒的作用。一些苦味的食物,如苦瓜、苦菜等,具有清熱解毒的功能,可以健胃增食。多吃蔬菜在一定程度上能預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)。

4、少食生冷食物

夏天氣溫高,用冷飲來降溫,是很好的方法,但牛皮癬患者則要注意少吃生冷食物,冷飲,特別是冰。因?yàn)樯涫澄飳俸允澄铮c濕互結(jié),就會(huì)導(dǎo)致瀉肚、腹痛等癥狀,直接影響脾胃消化吸收功能,損害脾胃。所以牛皮癬患者盡量少吃冷飲,避免病情的復(fù)發(fā)。

5、少食熱性水果

熱性水果也是需要大家少吃的。荔枝、桂圓、杏等溫?zé)嵝运缘亩嗔耍菀滓鹛摶鹕峡骸@笾χ泻薪堤浅煞�,多吃�?huì)出現(xiàn)低糖反應(yīng),而于熱性體質(zhì)的牛皮癬患者,由于本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代謝率偏高,所以更不能吃溫?zé)嵝运�。除了荔枝和桂圓以外,桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏也屬溫?zé)嵝运�,夏天吃要適度。食用時(shí)大家要注意分量。